2024 - 12 druiven voor meer lichtheid
Het is me net gelukt om de druiven op de 12e klokslag af te krijgen. Ik deel hier mijn eerste spontane korte video met jullie, ook al moppert mijn zelfkritiek. Maar ik weet een geweldige oefening om haar te ontkrachtigen (zie hieronder) 😉. Wat ik mezelf en ons allemaal toewens: minder "ik had kunnen, ik had moeten, ik had moeten ..." en meer [...]
Geen angst meer voor kwetsbaarheid: wees doordringbaar en benaderbaar
Wat betekent het voor jou om je masker(s) af te zetten en je op een positieve manier kwetsbaar op te stellen? Voor mij is het de kwaliteit van echt, benaderbaar, aanraakbaar en doordringbaar zijn. We hebben nog steeds moed nodig om onszelf zo te laten zien en uit een oude, gesocialiseerde mal te breken. Wat jammer, want zo [...]